Астральный выход.

[SerafariUs]

Практикую астральные выходы... Получается очень редко. В большинстве случаев чувствую, что астральное тело отделилось, но не до конца (иногда есть ощущение оков на руках). Есть ли методики, позволяющие понизить "сцепление" с телом?
Или проблема в чем то другом?

[Sr.Manira]

ты сформировал свое представление об астральных выходах, и стремишься к получению явных физических ощущений, то есть- чтобы твое представление  осуществилось - попав в этот замкнутый круг- так можно годами мучать себя, астрал как и др формы- тонкоплановая сфера. эТО РАБОТА СОЗНАНИЯ ПРЕЖДЕ ВСЕГО А НЕ физ тела., делай все через сознание, выводя его в нужное состояние, не доводя тело до  истощения

[SerafariUs]

Благодарю! Буду пытаться.